Каждый час или раз в неделю: специалисты рассказывают, как часто принимать душ

0
16 смотр.
16 смотр.

Каждый час или раз в неделю: специалисты рассказывают, как часто принимать душ

Специалисты считают, что принимать водные процедуры стоит не реже, чем через день. Если реже — бактерии и грязь нарастают в геометрической прогрессии.

Если мыться слишком часто, кожа становится сухой и воспаляется. То же относится к слишком горячему душу. Это происходит, потому что ты смываешь с кожи ее собственный жир, который нужен в том числе для защиты от вредных внешних воздействий.

Есть и другие факторы, влияющие на частоту принятия душа.

1. Тренировки

Пот может вызвать появление прыщиков и воспалений, особенно в комбинации с макияжем и бактериями. Поэтому после пробежки или активной тренировки нужно вымыться сразу же!

2. Климат

Во влажном климате бактерии размножаются быстрее и мыться нужно чаще. Основное правило: запах пота становится сигналом к принятию душа.

3. Вода

Нефильтрованная жесткая вода содержит различные минералы, которые вредны для кожи, и она может стать сухой и воспаленной. Даже твои любимые бьюти-средства могут быть неэффективны!

4. Волосы

Мыть голову рекомендуется раз в 2−3 дня. Жирные волосы можно чаще, сухие — реже.

Другие интересные статьи

16 смотр.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here